சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது- ஒற்றைப் புகைக்குப் பின்னால் உள்ள நிஜ உலகத்தைப் பிரித்தல்
நிறைய பேர் தினமும் ஒரு சிகரெட்டைப் பற்றவைக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் உண்மையில் எவ்வளவு அடிக்கடி நின்று சிந்திக்கிறார்கள்: உண்மையில் என்ன?isஇந்த விஷயத்தில்?
இது வெறும் "புகையிலை + நிக்கோடின்" போல எளிமையானது அல்ல. அந்த சாதாரண சிகரெட் ஒரு சிக்கலான அமைப்பை மறைக்கிறது - தாவரப் பொருட்கள், ரசாயன சேர்க்கைகள், எரிப்பு துணைப் பொருட்கள் மற்றும் புத்திசாலித்தனமான அடிமையாதல் வழிமுறைகள் ஆகியவற்றின் கலவை.
அதைப் பற்றிப் பார்ப்போம். சிகரெட்டின் உள்ளே என்ன இருக்கிறது, புகையில் என்ன இருக்கிறது, அது ஏன் இவ்வளவு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது என்பதைப் பார்ப்போம், மேலும் சில பொதுவான கட்டுக்கதைகளைத் தெளிவுபடுத்துவோம். இதைப் பழைய பழக்கத்தின் புதிய பார்வையாகக் கருதுங்கள்.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது- சிகரெட் எதனால் ஆனது?
வெளிப்புறமாக, இது நேரடியானது என்று தோன்றுகிறது. ஆனால் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் ஒரு வேலை உண்டு:
- நிரப்பு (புகையிலை கலவை)
- காகித உறை
- வடிகட்டி (முனை)
எளிமை உங்களை முட்டாளாக்க விடாதீர்கள். உண்மையான சிக்கலானது அந்த நிரப்பியில்தான் உள்ளது, நீங்கள் அதை ஒளிரச் செய்யும்போது என்ன நடக்கிறது.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது-ஃபில்லரில் என்ன இருக்கிறது?
இயற்கை புகையிலை: தொடக்கப் புள்ளி
- முக்கிய மூலப்பொருள் புகையிலை இலை. இது ஒரு தாவரம், ஆனால் அது அதை "இயற்கையானது மற்றும் பாதிப்பில்லாதது" என்று மாற்றாது. புகையிலை இலைகளில் இயற்கையாகவே உள்ளன:
- நிக்கோடின் (மிகவும் அடிமையாக்கும் பொருள்)
- நைட்ரோசமைன்கள்
- கன உலோகங்கள் (காட்மியம் மற்றும் ஈயம் போன்ற மண்ணிலிருந்து உறிஞ்சப்படுகிறது)
வெவ்வேறு பிராண்டுகள் வெவ்வேறு இடங்களிலிருந்து இலைகளின் வெவ்வேறு கலவைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன, அதனால்தான் அவற்றின் சுவை வேறுபட்டது.
- சேர்க்கைகள்: அதை "மென்மையாக்குவதற்கான" ரகசியம்
சிகரெட்டுகளை மிகவும் சுவையாகவும், சீரானதாகவும், புகைப்பதை எளிதாக்கவும், உற்பத்தியாளர்கள் ஒரு கலவையில் ரசாயனங்களைச் சேர்க்கிறார்கள், அவை:- ஈரப்பதமூட்டிகள் (எ.கா. கிளிசரின், புரோப்பிலீன் கிளைக்கால்) உலர்த்தாமல் இருக்க.
- சுவையூட்டிகள் (கோகோ, மெந்தோல், வெண்ணிலா, முதலியன).
- எரிப்பு கட்டுப்பாட்டாளர்கள்.
- அம்மோனியா கலவைகள் (நிகோடின் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கும்).
இவை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக சேர்க்கப்படவில்லை; அவை தயாரிப்பின் "அனுபவத்தை" மேம்படுத்தவும் சார்புநிலையை வலுப்படுத்தவும் உள்ளன.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது-நிக்கோடின் தான் முழு பிரச்சனையா?
நிக்கோடினின் பங்கு: மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது அல்ல, ஆனால் மிகவும் அடிமையாக்கும் தன்மை கொண்டது.
நிக்கோடின் முதன்மையான புற்றுநோயை உண்டாக்கும் காரணி அல்ல. அதன் வேலை:
- சீக்கிரமா பிடிச்சுக்கோங்க.
- உங்கள் மூளையின் வெகுமதி அமைப்பைக் கடத்திச் செல்லுங்கள்.
- உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்தவும்.
- புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை நிறுத்துங்கள்.
இது உண்மையான ஆபத்தா? உங்களை மீண்டும் மீண்டும் வர வைப்பது இயந்திரம் தான்.மற்றவைநச்சுப் பொருட்கள்.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது-உண்மையான ஆபத்து தீக்காயத்தில் உள்ளது.
நீங்கள் முனையை பற்றவைக்கும்போது, பொருட்கள் மிகவும் நச்சுத்தன்மையுடையதாக மாறும்.
அந்தப் புகை வெறும் ஆவியாக்கப்பட்ட புகையிலை அல்ல.
எரிப்பு 4,000 க்கும் மேற்பட்ட வேதியியல் சேர்மங்களை உருவாக்குகிறது, அவற்றுள்:
- கார்பன் மோனாக்சைடு
- ஃபார்மால்டிஹைடு
- பென்சீன்
- பாலிசைக்ளிக் நறுமண ஹைட்ரோகார்பன்கள் (PAHகள்)
- ஹைட்ரஜன் சயனைடு
- புகையிலை சார்ந்த நைட்ரோசமைன்கள் (TSNAs)
இவற்றில் குறைந்தது 70 மனித புற்றுநோய் காரணிகள் என்று அறியப்படுகிறது.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது-"புகைபிடித்தல் உங்களுக்கு மோசமானது" என்பது ஏன் வெற்று முழக்கம் அல்ல?
ஏனென்றால் நீங்கள் "புகையிலை நீராவியை" உள்ளிழுக்கவில்லை. நீங்கள் உள்ளிழுக்கிறீர்கள்:
- சூடான துகள் பொருள் (தார்)
- ஒரு நச்சு வாயு கலவை
- உங்கள் நுரையீரலுக்குள் ஆழமாகச் சென்று, உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தைக்கூட அடையும் மிக நுண்ணிய துகள்கள்
இந்த காக்டெய்ல் உங்கள் நுரையீரல், உங்கள் இருதய அமைப்பு மற்றும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புக்கு நீண்டகால சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது-சிகரெட்டுகளில் உண்மையில் "வடிகால் சுத்திகரிப்பான்" அல்லது "எலி விஷம்" உள்ளதா?
இதோ உண்மை: வெவ்வேறு தயாரிப்பு, ஒத்த வேதியியல்.
சிகரெட் புகையில் தொழில்துறை அல்லது வீட்டு நச்சுப் பொருட்களில் காணப்படும் சேர்மங்களுடன் ஒத்த அல்லது ஒத்த அமைப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் இரசாயனங்கள் உள்ளன, அவை:
- அம்மோனியா (சுத்தப்படுத்திகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது)
- ஹைட்ரஜன் சயனைடு (கொறித்துண்ணி விஷத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது)
- ஆர்சனிக் (சுவடு அளவுகள்)
இதன் அர்த்தம் அவர்கள் கலவையில் எலி விஷத்தைக் கொட்டுகிறார்கள் என்பதல்ல. புகையிலையை எரிப்பதால் ஏற்படும் ரசாயன துணைப் பொருட்களே அதிக நச்சுப் பொருட்கள் என்று பொருள்.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது-சிகரெட் சாம்பல் தீங்கு விளைவிப்பதா? அதை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்.
சாம்பல் என்பது மீதமுள்ள எச்சம். இது இன்னும் கொண்டிருக்கலாம்:
- கன உலோகங்கள்
- எரியாத கார்பன் துகள்கள்
- பிற நச்சு எச்சங்கள்
புகையை விட உள்ளிழுப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்து குறைவாக இருந்தாலும், அதை உட்கொள்ளக்கூடிய குழந்தைகள் அல்லது செல்லப்பிராணிகளுக்கு அல்லது நீண்டகால வெளிப்பாட்டினால் ஏற்படும் ஆபத்து இன்னும் அதிகமாகும்.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது-ரோல்-அப்ஸ், "லைட்" அல்லது குறைந்த டார் சிகரெட்டுகள் ஆரோக்கியமானதா?
சில கட்டுக்கதைகளை உடைப்போம்:
- ❌ உங்கள் சொந்தத்தை உருட்டுவது மிகவும் இயற்கையானது. → அது இன்னும் எரிகிறது. அது இன்னும் நச்சுப் புகையை உருவாக்குகிறது.
- ❌ குறைந்த தார் அளவு பாதுகாப்பானது. → புகைப்பிடிப்பவர்கள் பெரும்பாலும் ஆழமாக புகைப்பதன் மூலமோ அல்லது அதிக சிகரெட்டுகளைப் புகைப்பதன் மூலமோ ஈடுசெய்கிறார்கள்.
- ❌ ”ஒளி” என்றால் குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும். → நீங்கள் நிக்கோடின் மற்றும் நச்சுப் பொருட்களை அதிகமாக இல்லாவிட்டாலும், அதே அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்ள நேரிடும்.
சுருக்கம் இதுதான்: எதையாவது எரித்து, அந்தப் புகையை உள்ளிழுப்பது இதில் அடங்கும் என்றால், அது பாதுகாப்பானது அல்ல.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது-மூலிகை அல்லது நிக்கோடின் இல்லாத சிகரெட்டுகள் பற்றி என்ன?
இவற்றில் நிக்கோடின் இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால்:
- அவை இன்னும் எரிகின்றன.
- அவை இன்னும் தார் மற்றும் கார்பன் மோனாக்சைடை உற்பத்தி செய்கின்றன.
- அவை இன்னும் உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை எரிச்சலூட்டுகின்றன.
அவை மேடைக்காகவோ அல்லது குறுகிய கால முட்டுக்கட்டையாகவோ அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, "ஆரோக்கியமான" தயாரிப்பாக அல்ல.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது-சிகரெட்டுகளுடன் காதல்-வெறுப்பு உறவு ஏன்?
சிகரெட்டுகள் ஒரு சிறந்தபொறிக்கப்பட்டதயாரிப்பு:
- உடல் ரீதியான அடிமையாதல் (நன்றி, நிக்கோடின்).
- உளவியல் சார்ந்திருத்தல் (பழக்கம், மன அழுத்த நிவாரணம், கையால் வாய் சடங்கு).
- சமூக சமிக்ஞை (அடையாளம், சொந்தமானது).
ஒரு சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது என்பது பயத்தைத் தூண்டுவது பற்றியது அல்ல. அது ஒரு தகவலறிந்த தேர்வைச் செய்வது பற்றியது.
சிகரெட்டில் என்ன இருக்கிறது-இறுதி சிந்தனை: தெளிவாகப் பார்ப்பது அதன் சொந்த சக்தி.
நீங்கள் உண்மையிலேயே அறிந்திருக்கும்போது:
- நீங்கள் உண்மையில் சுவாசிப்பது,
- போதை பழக்கம் எவ்வாறு வேண்டுமென்றே உள்ளமைக்கப்பட்டுள்ளது,
- தீங்கு என்பது மிகைப்படுத்தல் அல்ல, மாறாக மெதுவாக, ஒட்டுமொத்தமாக நிகழும் உண்மை...
...நீங்கள் வெறும் "புகைப்பிடிப்பவராக" இருப்பதை நிறுத்துகிறீர்கள். நீங்கள் உண்மைகளுடன் செயல்படும் ஒருவராக மாறுகிறீர்கள்.
நீங்கள் விலக முடிவு செய்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், உண்மையைப் புரிந்துகொள்வது அதன் சொந்த சுதந்திரத்தின் ஒரு வடிவமாகும்.f.
இடுகை நேரம்: டிசம்பர்-22-2025


